Miten saada itsensä liikkeelle, kun ei yhtään huvittais?
Liikunta tuo hyvää oloa, kohentaa terveyttä ja kuntoa sekä antaa parhaimmillaan onnistumisen ja voimaantumisen tunteita. KOSKAAN (vai onko jollain muita mielipiteitä tästä?) ei treenin jälkeen myöskään harmita, että miksi tuli lähdettyä! Veikkaan, että monella on kuitenkin ainakin joskus se fiilis, että tekis mieli vaan köllötellä sohvalla ihanan raukeassa olossa tai tehdä jotain muuta sillä hetkellä […]
Miten saada itsensä liikkeelle, kun ei yhtään huvittais? Read More »