Oletko hyvä itsellesi?
Miten puhut itsellesi? Miten hoidat itseäsi? Mitä ajattelet itsestäsi ja millaisia uskomuksia sulla itsestäsi ja kyvyistäsi on? Nyt latelin tohon yläpuolelle liudan kysymyksiä, joista ehkäpä heräsi jonkinlaisia ajatuksia. Hyvinvointivalmentajana mä juttelen viikoittain, ellei jopa päivittäin noista teemoista asiakkaiden kanssa. On palkitsevaa, kun ihminen alkaa oivaltaa, että keskeistä on se, miten itseään kohtelee ja miten itselleen […]