Hanna

Olen Hanna Saario, 40-vuotias perniöläinen liikunta- ja hyvinvointialan yrittäjä. Perheeseeni kuuluu kaksi ihanaa tytärtä, poliisina työskentelevä mies sekä lemmikit. Olen ollut aina toiminnan naisia ja niinpä kävinkin lukion jälkeen armeijan, josta kotiuduin vänrikkinä. Olen koulutukseltani fysioterapeutti (AMK) ja olen tehnyt töitä sairaalassa kirurgian osastolla, terveyskeskuksen poliklinikalla ja vuodeosastolla yhteensä parisen vuotta. Koulutukseltani olen myös mm. Trainer4You Personal trainer, Trainer4You Psyykkinen valmentaja sekä Suomen Fitnessurheilu Ry:n virallinen fitnessvalmentaja.

Vaikka olenkin itse harjoitellut pitkään kehonrakennustyyppisesti, myös toiminnallinen harjoittelu, kehonpainon käyttäminen vastuksena ja mm. kahvakuulatreeni ovat lähellä sydäntäni.

Olen kilpaillut Suomen Fitnessurheilu Ry:n ja IFBB:n kansallisissa ja kansainvälisissä kilpailuissa body fitness-lajissa 10 vuoden ajan. Parhaimpia saavutuksiani ovat kaksi Suomen mestaruutta, 3 Pohjoismaiden mestaruutta sekä pari finaalipaikkaa MM-kilpailuissa. Sijoituin myös vuonna 2019 IFBB Elite Amateur World Ranking- listalla 231 kilpailijan joukossa sijalle 7. Tällä hetkellä oma kilpaura on ainakin tauolla. Saa nähdä, jatkuuko se jossain kohtaa.

  • Fysioterapeutti (AMK)
  • Trainer4You koulutukset
    • Personal trainer
    • Ravintovalmentaja
    • Kuntosalivalmentaja
    • Hyvinvointivalmentaja
    • Functional Training System
    • Kahvakuulakoulu
    • Psyykkinen valmentaja
    • Voimavalmentaja (tästä ei lopputyötä ole vielä tehty)
  • TRX-ohjaajakoulutus
  • Suomen Fitnessurheilu Ry:n virallinen valmentaja

  • IFBB Bodyfitness, -168 cm pituussarja
    • 2011 tulokkaat, 1.
    • 2011 SM3.
    • 2012 SM1.
    • 2012 PM1. + Overall
    • 2014 SM1. + Overall
    • 2014 Nicole Wilkins Fitness Championship, 3.
    • 2014 MM4.
    • 2014 Arnold Amateur Europe, 4.
    • 2015 PM1.
    • 2015 Nicole Wilkins Fitness Championship, 1.
    • 2015 Arnold Amateur Europe, 4.
    • 2017 Ben Weider Legacy Cup yleinen sarja, 3.
    • 2017 BWLC, Masters, 2.
    • 2017 PM1. + Overall
    • 2017 MM6.
    • 2019 useita maailman cupin voittoja ja sijoituksia, sekä mm. Pro Card sekä yleisessä sarjassa että Master- sarjassa